アントシアニンの抗酸化作用とサプリメントについて

様々なサプリメントがある中で、多くの人が利用しており、商品の種類が多いものはアントシアニンのサプリメントです。
年をとると体内の活性酸素が増加し、身体の老化現象が進みますが、ポリフェノールは抗酸化力が高く、活性酸素の増加を抑制してくれます。サプリメントでアントシアニンを摂取する人が多い背景には、目にいい成分であることもあります。
ブルーベリーが目の疲れに効果が高いと言われているのは、ブルーベリーの色素成分がアントシアンで構成されているためです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA