脂肪が付きすぎてしまう原因

体重を落とすということは、そのまま痩せることにはならないのです。
人が太ってしまう原因として、脂肪が付きすぎてしまうことが挙げられます。
脂肪の付き方には体質により異なり、皮下脂肪は皮膚の下に脂肪が付いた状態で、女性に多いのは太ももやお尻など下半身の脂肪です。
一方、内臓の周りに蓄積される体脂肪を内臓脂肪といいます。様々な形で体脂肪が増加することで、体重が増加していきます。
痩せる為にはただ単に体重を落すのではなく、脂肪を減らすことを考えなければなりません。

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